Tabata Reiter/-innen Fitness Einheit 26.5 von 20.30-21.30

Du willst im Sattel länger durchhalten, deine Körperkontrolle verbessern und dabei auch noch jede Menge Spaß haben? Dann ist unsere Tabata-Einheit speziell für Reiter genau das Richtige für dich!

Was ist Tabata?
Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining (HIIT), bei dem sich 20 Sekunden voller Power mit 10 Sekunden Pause abwechseln. Diese kurzen, aber intensiven Workouts bringen deinen Kreislauf ordentlich in Schwung, verbrennen Fett und stärken gezielt die Muskulatur, die du für eine stabile und ausbalancierte Reitposition brauchst.

Warum macht Tabata so viel Spaß?
✅ Kurze, knackige Einheiten – ideal für deinen vollen Alltag
✅ Abwechslungsreiche Übungen, die nie langweilig werden
✅ Spürbare Ergebnisse in kurzer Zeit
✅ Power-Boost für Körper und Geist – auch abseits des Stalls

Ob du deine Kondition für lange Ausritte verbessern, deine Sitzstabilität im Galopp perfektionieren oder einfach fitter für dein Pferd sein möchtest – diese Tabata-Einheit ist dein Gamechanger!

Starte jetzt – für mehr Ausdauer, Kraft und Spaß im Sattel!